Морковь (Р)

Калорийность (на 100 г): около 32-35 ккал.Углеводы: до 7 г (содержит природные сахара — сахарозу, глюкозу и фруктозу, что дает характерный сладковатый вкус).Полезные вещества: рекордсмен по содержанию провитамина А (бета-каротина), витаминов C, E, PP, а также калия, железа и фосфора.