Листья салата (Р)

Витамины и минералы: Содержат витамины группы B, A, C, E, K, а также калий, кальций, железо и фосфор.Польза для ЖКТ: Улучшают пищеварение, богаты клетчаткой, способствуют ускорению обмена веществ и снижению уровня холестена.Калорийность: Низкая — всего около 15 ккал на 100 г продукта.